मरकरी या डिजिटल, कौन सी बीपी मशीन देती है सबसे सही रीडिंग और ब्लड प्रेशर नापते वक्त किन चीजों का रखें ध्यान..यहां जानें सबकुछ

मरकरी या डिजिटल, कौन सी बीपी मशीन देती है सबसे सही रीडिंग और ब्लड प्रेशर नापते वक्त किन चीजों का रखें ध्यान..यहां जानें सबकुछ

Manual vs Digital BP Machine: मरकरी और डिजिटल बीपी मशीनें दोनों सही रीडिंग देती हैं, लेकिन डिजिटल अधिक प्रचलित हैं. सही रीडिंग के लिए आराम करें, हाथ को सपोर्ट दें, और तीन बार बीपी नापें.

अलीगढ़: आजकल हर तीसरे व्यक्ति को बीपी की समस्या रहती है. बीपी नापने के लिए कुछ लोग मरकरी यानी मैन्युअल वाली मशीन का उपयोग करते हैं, तो कुछ लोग डिजिटल मशीन का उपयोग करते हैं, लेकिन दोनों में से आखिर कौन सी मशीन सही होती है. दरअसल, आज के डिजिटल दौर में ब्लड प्रेशर नापने के तरीकों में भी बदलाव आया है. अलीगढ़ मुस्लिम विश्वविद्यालय के जवाहरलाल नेहरू मेडिकल कॉलेज के फिज़िशियन डॉ. हामिद अशरफ बताते हैं कि पहले जहाँ मरकरी वाली मशीन का अधिक इस्तेमाल होता था. वहीं अब डिजिटल बीपी मशीनों को ज़्यादा प्राथमिकता दी जा रही है. हालाँकि, सही और सटीक रीडिंग पाने के लिए कुछ अहम बातों का ध्यान रखना बेहद ज़रूरी है.

जानकारी देते हुए अलीगढ़ मुस्लिम विश्वविद्यालय के जवाहरलाल नेहरू मेडिकल कॉलेज के फिजिशियन डॉक्टर हामिद अशरफ ने बताया कि देखिए मशीन तो दोनों ही अपनी-अपनी जगह ठीक है, लेकिन वक्त के साथ-साथ इसमें भी यह चेंज आया है कि मरकरी यानी कि पारे वाली मशीन की जगह अब इलेक्ट्रॉनिक डिजिटल मशीन का उपयोग ज्यादा होने लगा है. देखा जाए तो एक्यूरेट रीडिंग दोनों में ही लगभग सेम आते हैं.

क्या है बीपी नापने का सही तरीका

हमें ब्लड प्रेशर नापने के लिए कुछ इन चीजों पर ध्यान देना चाहिए, जैसे कि आदमी कहीं से चलकर आए तो पहले 10 मिनट के लिए सुकून से एक जगह बैठ जाए उसके बाद ही ब्लड प्रेशर नापे और ब्लड प्रेशर नापते टाइम हाथ को किसी सपोर्ट के साथ रखना चाहिए और बीपी का जो मशीन है चाहे वह मरकरी वाला हो या डिजिटल वाला हो दोनों से ही 10 मिनट के अंतराल में तीन बार बीपी मापना चाहिए. तभी सही बीपी रीडिंग सामने आता है, क्योंकि तीन बार बीपी नापने के बाद जो एवरेज बीपी निकलता है उसी को हम ओरिजिनल बीपी रीडिंग मानते हैं. बीपी नापने के लिए राइट या लेफ्ट दोनों में से किसी भी हाथ का इस्तेमाल किया जा सकता है.

इन चीजों का भी रखें ध्यान

दो हामिद अशरफ ने बताया कि बीपी मापते टाइम एक खास बात का भी ख्याल रखना चाहिए कि हमारे पास जो बीपी की मशीन है उसको हम जिस व्यक्ति का बीपी नाप रहे हैं क्या वह पतला है या मोटा है, क्योंकि पतले व्यक्ति के लिए अलग कफ का इस्तेमाल किया जाता है और मोटे व्यक्ति के लिए अलग कफ का इस्तेमाल किया जाता है. अगर एक से कफ का इस्तेमाल करेंगे तो बीपी की रीडिंग एग्जैक्ट नहीं मिलेगी. साथ ही बीपी नापते टाइम इस बात का भी ख्याल रखना चाहिए कि जिस वक्त बीपी नापा जा रहा है उस वक्त व्यक्ति को किसी से भी बात नहीं करनी चाहिए और खामोश रहना चाहिए.

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन वैलिडेट भी है जरूरी

डॉक्टर ने कहा कि मार्केट में बहुत सी डिजिटल बीपी की मशीन अवेलेबल है, लेकिन उसको खरीदने से पहले हमें देखना चाहिए कि कौन सी मशीन लिली वैलिडेटिड है जो अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन वैलिडेट किया हुआ है. क्योंकि वही मशीन एक्यूरेट और सही होती है. इन चीजों का हमें खास ख्याल रखना चाहिए बाकी का हम कोई भी मशीन इस्तेमाल कर सकते हैं. बस आज के डिजिटल युग के चलते डिजिटल मशीन ज्यादा आसान होती है और उसका उपयोग ज्यादा किया जाता है.

मशीन में भी हो सकती है परेशानी

डिजिटल मशीन में अगर बीपी नापते समय 2, 4 या 5 नंबर आगे पीछे आते हैं, तो कोई दिक्कत की बात नहीं. रीडिंग लगभग सेम मानी जाती है, लेकिन अगर 10 से ऊपर यानी की 15 या 20 तक नंबरों का फर्क आता है, तो इसका मतलब है कि मशीन में कोई खराबी है.